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Saturday, February 26, 2022

Piles and Homeopathy Medicine 2022-23

 पाइल्स और होमियोपैथी



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पाइल्स भी बहुत ही सहजता से हर घर में पायी जाने वाली बीमारी है। कब्ज़ पाइल्स की पहली सीढ़ी है। कभी-कभी ये बीमारी इतनी भयानक रूप धारण कर लेती है कि सर्जरी भी करानी पड़ती है। पाइल्स या बवासीर की बीमारी बढ़ने से पहले रोक लगा लें।

होम्योपैथिक दवाओं के साथ ये आसानी से सही हो जाते हैं।

पाइल्स को माडर्न लाइफ स्टाइल  की बीमारी कहें तो कॊई अतिश्योक्ति न होगी । खाने पीने मे अनिमियता , जंक फ़ूड का बढता हुआ चलन और व्यायाम का घटता  महत्व , 

जो लोग लंबे समय तक खड़े होकर काम करते हैं, उनमें भी बीमारी ज्यादा बढ़ सकती  है। चाय काफी का अधिक सेवन करना भी बहुत प्रमुख कारण है।


रेक्टम रीजन या मर द्वार से खून आना अक्सर पहला सिम्पटम होता है, जो कि दर्द रहित स्राव होता है।।लेकिन और भी कई कारण हैं  बवासीर के रोगियों के बढने में,तो सबसे पहले जाने बवासीर और उसके मूल कारण :


आंतों के अंतिम हिस्से या मलाशय की धमनी शिराओंके फ़ैलने को बवासीर कहा जाता है।


बवासीर तीन प्रकार की हो सकती है


1:- बाह्य पाइल्स:- फ़ैली हुई धमनी शिराओं का मल द्वार से मसों का बाहर आना

2:- आन्तरिक पाइल्स:- फ़ैली हुई धमनी शिराओं का मल द्वार के अन्दर रहना

3:- मिक्सड पाइल्स:- भीतरी और बाहरी मस्से


कारण:-


1:- बहुत दिनों तक कब्ज की शिकायत रहना

2:- सिरोसिस आफ़ लिवर

3:- ह्र्दय की कुछ बीमारियाँ

4:- मांस, अण्डा, प्याज , लहसुन, मिर्चा, गरम मसाले से बनी सब्जियाँ, रात्रि जागरण , वंशागत रोग

5:- मल त्याग के समय या मूत्र नली की बीमारी मे पेशाब करते समय काँखना

6:- गर्भावस्था मे भ्रूण का दबाब पडना

7:- डिस्पेपसिया और किसी जुलाब की गोली क अधिक दिनॊ तक सेवन करना


लक्षण:-


1:- मलद्वार के आसपास खुजली होना

2:- मल त्याग के समय कष्ट का आभास होना

3:- मलद्वार के आसपास पीडायुक्त सूजन

4:- मलत्याग के बाद रक्त का स्त्राव होना

5:- मल्त्याग के बाद पूर्ण रुप से संतुष्टि न महसूस करना


बवासीर से बचाव के उपाय


कब्ज के निवारण पर अधिक ध्यान दें। इसके लिये:-


1:- अधिक मात्रा मे पानी पियें

2:- रेशेदार खाध पदार्थ जैसे फ़ल , सब्जियाँ और अनाज लें आटे मे से चोकर न हटायें

3:- मलत्याग के समय जोर न लगायें

4:- व्यायाम करें और शारिरिक गतिशीलता को बनाये रखें 5-मैदे से बने सामान से परहेज़ करें

5:- चाय काफी , ब्रेड से बने सामान कम खाएं


होम्योपैथिक उपचार:-


किसी भी औषधि की सफ़लता रोगी की जीवन पद्दति पर निर्भर करती है । पेट के अधिकाशं रोगों मे रोगॊ अपने चिकित्सक पर सिर्फ़ दवा के सहारे तो निर्भर रहना चाहता है लेकिन  परहेज से दूर भागता है । अक्सर देखा गया है कि काफ़ी लम्बे समय तक मर्ज के दबे रहने के बाद मर्ज दोबारा उभर कर आ जाता है अत: बवासीर के इलाज मे धैर्य और संयम की आवशयकता अधिक पडती है ।


नीचे दी गई  औषधियाँ सिर्फ़ एक संकेत मात्र हैं , दवा के उचित चुनाव के लिये एक योग्य होम्योपैथिक चिकित्सक पर भरोसा करें ...


१. बवासीर के मस्सों में दर्द और जलन:- Aconite, Ignatia, Aloes, Chamomilla, Bell, Acid Mur, Paeonia


२. खुजलाहट:- Arsenic, Carbo, Ignatia, Sulphur


३. स्ट्रैंगुलैशन:- Belladona, Ignatia, Nux


४. ब्लीडिंग:- Aconite, Millifolium, Haemmalis, Cyanodon


५. मस्से कडॆ:- Sepia


६. बवासीर के मस्सों का बाहर निकलना पर आसानी से अन्दर चले जाना:- Ignatia


७. भीतर न जाना:- Arsenic, Atropine, Silicea, Sulphur

८. कब्ज के साथ:- Alumina, Collinsonia, Lyco, Nux, Sulphur


९. अतिसार के साथ:- Podo, Capsicum, Aloe


१०. बच्चों मे बवासीर:- Ammonium Carb, Borax, Collinsoniia,


यह लेख केवल जानकारी के लिए है, निवेदन है इसे देखकर अपना ईलाज न करें। 

होम्योपैथिक दवाएं बाडी कांस्टीट्यूशन, शारीरिक मानसिक संरचना को देखकर , पेशेंट को इंडीविजुएलाइज करने के बाद ही दवाएं प्रेस्क्राइब की जाती हैं।

बिना पूरी जानकारी के इलाज करना घातक हो सकता है।


डॉ प्रियंका एम तिवारी ( होम्योपैथिक चिकित्सक)

डालको हेल्थकेयर सेंटर

पश्चिम विहार वेस्ट मेट्रो स्टेशन

नई दिल्ली


मो:- 9953024116 8383852966

By:- A.P.Singh (M.Sc. Agronomy)

Khajanchi Chauraha (U.P.-53)

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लेखक :- ए. पी. सिंह M.Sc. agronomy (www.agriculturebaba.com)  
सहायक :- अंशिका सिंह पटेल (B.A., B.T.C.) 


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Friday, February 25, 2022

CHUNAVI KVITA FATWA BOL RHA HAIN

चुनावी कविता (फतवा बोल रहा) 

     

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👉 चर्चों   से   चिठ्ठी   निकल   पड़ी, 

     मस्जिद  का  फतवा  बोल  रहा।

     यदि   मंदिर   अब  खामोश  रहे,

     समझो  फिर  खतरा  डोल रहा।

                        वो  देश  चलाएं फतवे से,

                        तुम   तेल   सूंघते  ही रहना।

                        जब घर में घुसकर मारेंगे,

                        तब  हाथ  रगड़ते ही रहना।

     वो काल-खण्ड  हम याद करें,

     जब   बंटे   हुए  थे  जाति  में।

     पराधीन    यह    देश    हुआ,

     व  घाव  मिला  था  छाती  में। 

                    हिन्दू  विघटन  के  कारण  हीं,

                    परतन्त्र रहे हम  सदियों तक।

                    अगर    अभी   न   हम   चेते,

                    फिर करो तैयारी जन्मों तक।         

      परिदृश्य वही फिर आज यहां,

      सबको मिलकर चलना होगा। 

      नहीं  जातिवाद, अब राष्ट्रवाद,

      की  धारा  में ही बहना  होगा। 

                      एकत्र  हो  रहे  फ्यूज  बल्ब,

                      सूरज को दिया दिखाने को।

                      नहीं   हैं  दाने   जिनके  घर,

                      वो  अम्मा  चली भुनाने को।                         

      हुंकार भरें जब एक अरब,

      सारी दुनियाँ हिल जाएगी। 

      चोरों  की  गठबंधन  नीती,

      सब धरी पड़ी रह जाएगी। 

                   हम   लाखों  वीर  शहीदों  का,

                   अपमान   नहीं  कर  सकते हैं। 

                   हो  उनके  सपनों  का  भारत,

                   संकल्प तो हम कर सकते हैं।            

      धन्य   देश   की   है   जनता,

      सरकार   बनाई   मोदी  की।

      औलादें  बाहर  निकल  रहीं,

      बाबर खिलजी व लोदी की।              

                      है  पीएम  की  बारात  बड़ी,

                      फिर  दूल्हा  किसे  बनाएंगे।

                      वो अभी वोट लेकर सबका,

                      सन  अस्सी  को दोहराएंगे। 

      देश   की   सत्ता  गद्दारों  को,

      नहीं     सौंपने    अब    दूंगा।

      मेरे  तन   में   शक्ती  जितनी,

      सब कुछ अर्पण मैं कर दूंगा।     

                      गठबंधन   जाली   टोपी  का,

                      सड़कों  पर   रौंदा   जाएगा।

                      बाइस   तो  आने  दो  मित्रों,

                      फिर घर-घर भगवा छाएगा। 

     दी   आज   चुनौती  है उनको,

     जो  चले  हैं  देश मिटाने  को।

     हम   भी   कट्टर   हिन्दू  ठहरे,

     हिन्दू  को  चले   जगाने  को।    

                     वो आग से लड़ने है निकला,

                     अंगारों  से अब  डरना क्या।

                     वो  शेर है  भारत  माता का,

                     गद्दारों  से अब  डरना क्या। 

     गठबंधन  करके सारे दल,

     देश  को दलदल कर देंगे। 

     जो  भरा खजाना मोदी ने,

     वो लूट के खाली कर देंगे। 

                      है   देश   तुम्हारे   हाथों   में,

                      निज  भाग्य तुम्हारे हाथों में।

                      अब देश की भावी पीढ़ी का,

                      निर्माण    तुम्हारे   हाथों  में।    

     चहुँ ओर से फतवा निकल रहा,

     क्या   अपनी   हंसी  कराओगे। 

     बन  जायेंगे गीदड़  एक अरब,

     क्या फतवा सरकार  बनाओगे।  

                  अब  बड़ी  चुनौती  बाइस  की,

                  मिलकर  विजयी   होना  होगा।

                  नव  स्वर्णिम  भारत के खातिर,            

                  फिर   से  हिंदुत्व के प्रतीकों पर गर्व करने वालों को लाना होगा


                        भारत माता की जय !

                                        


अधिक से अधिक लोगों तक पहुचाने का कष्ट करें

🙏🙏🚩🚩🚩

By:- A.P.Singh (M.Sc. Agronomy)

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Sunday, February 20, 2022

WORLD HEALTH DAY 2022-23

WORLD HEALTH DAY




👉यदि चाहिए सेहत का खजाना तो लें भरपूर नींद और हेल्दी खाना 

प्रातःकाल उठने के बाद सबसे पहले एक गिलास सादा या गुनगुना पानी पिए। इससे शरीर के विषैले तत्व बाहर निकल आते हैं।  एक गिलास पानी में आधा नींबू निचोड़ कर भी आप इसे पी सकतें हैं। जाने हेल्दी रहने के लिए  कैसा हो आप का डेली रूटीन। 

सेहत फिट तो हम हिट। आखिर आप अपनी सेहत को कैसे सहेज सकतें हैं। एक्सपर्टस से बात करने पर हम आप को आप के सेहत से जुडी हुई कुछ महत्वपूर्ण जानकारीयां देंगे :-

उठने का सही वक्त:-

भारतीय वेदों के अनुसार सूर्य के उगने से पहले ही उठना लाभकारी होता हैं लेकिन आज-कल की दौड़-भाग भरी जिन्दगी के अनुसार आप सुबह 6 से 7 बजे तक उठ जाये। ज्यादा देरी तक सोने से तन और मन दोनों ही तरोताजा नहीं रहता हैं यध्यपि अगर आप किसी कार्य की वजह से देर रात (करीब 1-2 बजे) तक सोते हो तो देर से भी उठ सकतें हैं, क्योंकि नींद पूरी होना अतिआवश्यक हैं। यदि आप की नीद रात में पूरी नहीं हुई हो तो आप सुबह उठकर एक्सरसाइज और ब्रेकफास्ट करने के घण्टें भर बाद भी आप एकाध घण्टें का नींद ले सकतें हैं। ऐसा करने से भी आप की नींद पूरी हो जाएगी। 

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सुबह उठने के बाद क्या करें:-

  1. उठने के बाद सबसे पहले एक गिलास गुनगुना या सादा पानी पिए।  इससे शरीर के विषैले तत्व बाहर निकल जातें हैं। आप सुबह के पानी के साथ गिलास में नींबू निचोड़ कर भी पी सकतें हैं। 
  2. इसके बाद फ्रेश होने जाये और हड़बड़ी न करें। खुद को आराम से वक्त दे ताकि पेट अच्छी तरह से साफ़ हो जाए और आपकी शरीर से जहरीले पदार्थ बाहर निकल जाए। 
  3. यदि आप इंग्लिश टायलेट शीट हैं तो आप अपने पैरो के पास छोटा स्टूल या चौकी रख सकतें हैं। जिससे आप के इंटेस्टाइन पर दबाव पड़ेगा और आप का पेट अच्छी तरह से साफ हो जायेगा। 
  4. फ्रेश होने के 10 से 15 मिनट के बाद एक कप ग्रीन टी या हर्बल टी या ताजा मौसमी जूस ले सकतें हैं। इस वक्त आप के शरीर को जब्ज करने की क्षमता ज्यादा होती हैं।  ऐसे में हेल्दी खाये जिससे आप के शरीर को ज्यादा से ज्यादा फायदा मिल सके। 
  5. इसके बाद आप कोई फल जैसे की केला या एक मुट्ठी ड्राई-फ्रूट (अखरोट, बादाम, मेवा) आदि जरूर खाये।  
क्या न करें:- 

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  • सुबह उठने के बाद चाय न ही ले तो अच्छा होगा। इससे रात भर से भूखे शरीर को सही पोषण नहीं मिल पता हैं। आप चाय फल या ड्राई-फ्रूट आदि खाने के आधा घण्टें बाद ले तो अच्छा होगा। 
एक्सरसाइज़ कब और कैसे करे:-
  1. फल या ड्राई-फ्रूट खाने के करीब आधे घण्टे बाद 45 मिनट एक्सरसाइज़ करे। एवं 45 मिनट बाद 15 मिनट डीप ब्रीदिंग और मेडिटेशन करे। 
  2. एक्सरसाइज़ में कार्डिओ (ब्रिक्स वॉक, साइकिलिंग, स्वीमिंग आदि), स्ट्रेचिंग (योगासन) और वेट लिफ्टिंग, तीनो को शामिल करें। आप हफ्ते में 3 दिन कार्डियों और स्ट्रेचिंग (योगासन) करें और बाकि तीन दिन कार्डियों और वेट लिफ्टिंग करें एवं अपने शरीर को एक दिन आराम दे। 
  3. स्ट्रेचिंग के लिए योग बहुत अच्छा होता हैं। यदि आप आसन अलग-अलग नहीं करना चाहतें हैं या बक्त की कमी हैं तो आप 20 से 25 बार केवल सूर्य नमस्कार कर ले। साथ में अपने हाथों को थोड़ा, मूवमेंट और अपने शरीर को थोड़ा स्ट्रेच भी करें। 
  4. वक्त की कमी हैं तो आप शाम को वाकिंग कर सकतें हैं। 
क्या न करें:-
  • एक्सरसाइज़ खाली पेट बिलकुल न ही करें। कसरत करने से पहले आप केला या ड्राई-फ्रूट जरूर ले। कसरत करने से तुरंत पहले या तुरंत बाद कुछ न खाए। कम से कम आधे घण्टें का गैप जरूर ले।

आराम से स्नान करें:-
  1. नहाने के लिए कम-से-कम आप 10-15 मिनट टाइम निकाले। नहाने  के लिए नार्मल या गुनगुना पानी ले। पुरे शरीर को हल्के हाथों से दबाते और रगड़ते हुए स्नान करें। इससे शरीर में खून का दौरा बढ़ता हैं। 
  2. आप नहाने के समय अपने बाल में शैम्पू और कंडीस्नर लगाए एवं अछि तरह से साफ़ कर ले। या एक गिलास पानी में एक नींबू का रस या एक चमच्च सिरका भी डालकर बाल धोने के बाद डाल सकतें हैं क्योकि ये एक तरह से कंडीस्नर का काम करता हैं।   
क्या न करे:-
       
  1. नहाने के लिए ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल न करें। हड़बड़ी में न नहाये।  साबुन या शैम्पू का ज्यादा इस्तेमाल न करें। 
  2. साथ ही, बहुत तेज गर्म पानी का इस्तेमाल न करें। ऐसा करने से शरीर और बालों की कुदरती नमी ख़त्म होती हैं। 

ब्रेक फ़ास्ट हेल्दी तरीके से करें :-
क्या करें :- 
  • एक्ससरसाइज करने के तरक़ीबन आधे घंटे बाद ब्रेक फ़ास्ट कर ले। ब्रेकफास्ट बेहद पोषक और पौष्टिक होना चाहिए क्योंकि यह पुरे दिन के लिए हमे एनर्जी देता हैं।  शुगर के मरीजों को तो फ्रेश होने के फ़ौरन ही  कुछ न कुछ खा लेना चाहिए। 

  1. ब्रेकफास्ट में कॉर्बोहाइड्रेट, प्रोटीन व फैट तीनो होने चाहिए।  दलिया, ओट्स, चीली, काठी रोल, पोहा (खूब सारी सब्जियों के साथ) पनीर रोल, होल ब्रेड सैंडविच आदि लेने चाहिए क्योकि ये धीरे-धीरे शुगर रिलीज करतें हैं। साथ में प्रोटीन (दूध, पनीर, अंकुरित दालें या एग व्हाइट आदि) भी लेना चाहिए क्योकि ऐसा करने से जल्दी भूख नहीं लगती हैं। ब्रेक फ़ास्ट के साथ आप फ्रेश जुश भी ले सकतें हैं। 
  2. ब्रेकफास्ट में रोजाने एक तरह ही चीजें नहीं लेना चाहिए।  इसके बजाय आप अलग-अलग तरह की चीजे ब्रेकफास्ट में शामिल करें। जिससे शरीर को सारे पोषक तत्व मिल जाते हैं। 

क्या न करें:- 

  • ब्रेक फ़ास्ट के साथ तरल पदार्थ न ले। चाहे तो आप वेजीटेबल जुश, छाछ या दूध ले सकतें हैं। चाय तो बुल्कुल न पिए क्योकि चाय में मौजूद टैनिन और कैफीन कैल्शियम और आयरन को बाडी में ऑब्जर्ब नहीं होने देतें हैं। यदि आप मित्रों को चाय पीना भी हैं तो ब्रेकफास्ट के आधे घंटा बाद या पहले ले सकतें हैं।  

सबसे हल्का हो आप का डिनर 

  1. डिनर पुरे दिन का सबसे हल्का होना चाहिए।  क्योकि हमारा शरीर सूर्य के हिसाब से चलता हैं।  ऐसे में दिन ढलने के बाद आप के शरीर में मेटाबोलिज़म कम होने लगता हैं।  
  2. हो सके तो रात में प्रोटीन खासकर दाल, राजमा आदि न लें। इन्हे पचाना मुश्किल होता हैं। इनकी बजाय कोई मौसमी सब्जी लें। सब्जियों वाला दलियाँ, खिचड़ी या चीला आदि भी ले सकतें हैं। 
  3. जितनी भूख हो उससे करीब 20 फीसदी कम खाना खाए। इससे भारीपन और अपच आदि होने की समस्या नहीं होगी। 
  4. डिनर के बाद आपको मीठा खाने की तलब हो तो मिठाई या आइसक्रीम के बजाय थोड़ा-सा गुड़ खा सकते हैं। 
  5. डीनर के करीब 15 मिनट बाद हल्की वॉक कर सकते हैं। यदि आप तेजी से वाक करना चाहतें हैं तो डिनर से कम-से-कम आधे घंटे का गैप जरूर रखे। 

नींद भरपूर लें :-
क्या करें:- 
  1. कोशिश करें की रात में 11 बजे तक सोने चले जाए। रोजाना 7-8 घंटे जरूर सोए। 
  2. सोने का सबसे अच्छा समय रात 10 बजे से सुबह 6 बजे की बीच होता है। 
  3. डिनर और सोने के बीच कम-से-कम 2-3 घंटे का समयांतराल होना जरूरी होना चाहिए। सोने से करीब आधा घंटे  पहले एक कप गुनगुना टोंड दूध ले सकतें हैं। 
  4. हो सके तो सोने से पहले आप 10 मिनट कोई पसंदीदा संगीत सुन ले इससे भी आप को अच्छी नींद आएगी। 

क्या न करें :-
  • सोने वाले कमरें में टीवी, लैपटॉप आदि न चलाये, और न ही मोबाइल का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से आप मन से सोने को तैयार नहीं होंगे। 

कुछ महत्र्वपूर्ण टिप्स :-
 
  1. रोजाना 8 से 10 गिलास पानी जरूर पिए।  खाना खातें वक्त पानी न पिए एवं खाना खाने के बाद या खाने से पहले आधा या एक गिलास पानी पीना फायदेमंद हैं। 
  2. रोजाना तय समय पर खाना खाने से आप को इससे एसिडिटी, गैस, अफारा आदि की समस्या नहीं होती हैं। चीनी, मैदा, नमक कम मात्रा में सेवन करें। 
  3. रोजाना कम से कम 10,000 कदम जरूर चले। इसके लिए बेहतर यही होगा की आस-पास की दूरियां गाड़ी के बजाय पैदल ही तय करें। जिससे आप की सेहत के साथ-साथ आपकी पैसे भी बचेंगें एवं आप इससे प्रकृति प्रदूषण होने से भी बचाएँगें। 
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NOTE:- उपरोक्त दिए गए स्वस्थ्य से संबंधित सुझाव अच्छे लगे हो तो आप अपने मित्रो एवं परिवार के साथ जरूर शेयर करें। 

By:- A.P.Singh (M.Sc. Agronomy)

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Saturday, February 19, 2022

MODI HAIN TO MUMKIN HAIN 2022-23

मोदी हैं तो मुमकिन हैं!

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मोदी के काम बता रहा हूं पूरा पढ़ने कि हिम्मत तो पढो ...जब थक जाओ तो सो जाना और फिर उठ कर पढ़ लेना"!!


1)  देश का सबसे बड़ा सरदार सरोवर बांध को पुर्ण कराया जिसे लौह पुरुष पटेल के नाम से बनने के कारण 65 साल से अटकाया गया था 


2)  देश का सबसे लम्बा भूपेंद्र हजारिका सेतु 9.15km को बनाया जिसे पिछली सरकार चीन के डर से रोका था 


3) देश की सबसे लम्बी चनानी -नौशेरा सुरंग बनाया जिसे पिछली सरकार ने अटकाया था 


4)  विश्व की सबसे ऊंची रेल्वे ब्रिज चिनाब नदी पर बना जिसका काम 2008 में रोका गया था 


4)  वन रेंक वन पेंशन सेना को उसका हक दिया जिसे पिछली सरकार 45 साल से छल रही थी 


5)  2014 से पहले मात्र तीन शहर मेट्रो आम जनता के लिये चलता था और 2014 से 19 के बीच 

मुम्बई चेन्नई जयपूर कोच्चि हैदराबाद लखनऊ अहमदाबाद नागपूर मे भी मेट्रो ट्रेन जनता के लिये खोल दिये गये 


6)  मेट्रो ट्रेन का रुट 2014 मे  km 250 था अब 2019 मे 650 km हैं मोदी सरकार ने 5 साल मे 400 km का रुट बना के पूर्ण कर दिया


7)  किसान सम्मान निधि योजना के तहत 12 करोड़ सिनियर सिटिजन छोटे सीमान्त किसानों को 6 हजार रुपए पेन्शन की व्यवस्था किया गया हैं मोदी सरकार ने आजादी के बाद पहली बार अन्यदाता के लिये पेन्शन योजना लागू किया 


8)   मोदी ने आंबेडकर को दिया गया सम्मान चार साल मे ही पूर्ण 

महू में जन्म भूमि 

नागपूर में दीक्षा भूमि 

मुम्बई में चैत्य भूमि 

दिल्ली में कर्म भूमि 

लंदन में बाबा साहेब स्मारक 

बनवाया है 


9)   देश का पहला 14 लेन राजमार्ग दिल्ली - मेरठ एक्सप्रेस वे मात्र 1एक साल 4 माह मे पूर्ण कर दिया मोदी सरकार ने


10)   देश कि प्रथम जल मार्ग गंगा नदी(बनारस से हल्दीया के मध्य ) मे बनाया वह भी चार साल मे शुरू भी हो गया 


11)   भरुच जिले मे नर्मदा नदी पर देश का सबसे लम्बा एक्स्ट्रा  डाज्ड केवल ब्रिज निर्माण पूर्ण किया 


12)   देश का सबसे बडा सोलर प्लांट 75मेगावॉट का मिर्जापुर UP मे पूर्ण पूर्ण हुआ 


13)   विश्व का सबसे उचित मूर्ति स्टेच्यू ऑफ यूनिट सरदार पटेल का समयबध्यता से पूर्ण हुआ 


14)   ग्रामीण शहर गांव मे बिजली 70% थी 2014 मे अब 95% हैं 2018 मे


15)   नेशनल हाइवे 1947 मे 21000 km था और 65साल मे बढ़ कर 2014 मे मात्र 91285 km हुआ  अब 2018 मे 131326 km हो गया हैं 44%कि ज्यादा हो गयी हैं


16)   देश कि पहली न्यूक्लिअर सबमरीन 2016 मे नौसेन मे शामिल किया ऐसा करणे वाला विश्व का छटा देश बना और 6 नये सबमरीन खरीदने का समझौता किया


17)  2014 तक 13 करोड़ वैलिड गैस कनेक्शन था अर्थात 55% घरो मे थी अब 2019 तक 25 करोड़ हो गई 90 %घरो  तक हो गई


18)  चेन्नई का इंटिग्रेटेड कोच फ्रेक्ट्रि रेल्वे कि विश्व का सबसे बड़ी रेल फेक्टरी बनी चीन को पछाड कर बना रिकार्ड 2919 कोच का निर्माण किए


19)   नासा ने सेटेलाईट पिच्चर के आधार पर अपने रिपोर्ट मे बताया कि कुछ सालो से भारत और चीनी ही दुनिया को सबसे ज्यादा हराभरा हुआ अर्थात विकास के साथ पर्यावरण का भी ख्याल रखा


20)    2.5 साल मे ही 50 साल पुरानी मांग 22600 शहीदो के सम्मान मे नेशनल वार मेमोरियल बनाया गया


21)   भारतीय पुंजी निवेश दुगना हो गया 2013 मे 1 ट्रिलियन था अब 2018  मे 2 ट्रिलियन हो गया हैं


22)   2014 मे प्रत्यक्ष विदेशी निवेश 30 हजार मिलियन डालर था अब 2018 मे 136 हजार हो गया 450 % ज्यादा हो गया


23)  2014मे ग्रामीण सडक से जुडी बस्ती मात्र 55% थी अब 2018 मे 91% हो गयी हैं


24)   ग्रामीण क्षेत्रों मे शौचालय 2014 मे 38% था अब 2018 मे बढ़कर 95% हो गया हैं


25)  देश कि सबसे बड़ी गैस वितरण योजना का लोकार्पण किया 400 जिले को नेटवर्क से जोडा है 


26)   भारत का सबसे लम्बा 4.9km कि रेल सह सडक पूल डिब्रुगह असम मे बौगिबेल पूर्ण कराया जिसे 2002 मे अटल सरकार ने शुरू किया था और कांग्रेस कि सरकार ने चीन का डर से रोक सकता है उसे मोदी सरकार ने अब पूर्ण करा दिया है 


27)   1998 मे अटल सरकार ने सुखोई लडाकु विमान खरीदा था और काँग्रेस कि दस साल के शासन मे एक भी नहीं खरीदा कहते थे पैसे पेड पे नहीं लगता है और अब मोदी सरकार ने राफेल लडाकु विमान खरीद


28)  पिछली सभी काँग्रेस कि सरकार ने कुल 52 सेटेलाईट लाँच किये थे मोदी सरकार ने 4.5साल मे अबतक देशी विदेशी 270 सेटेलाईट लाँच कर चुके हैं 


29)  अमेठि ऊँचाहार रेल्वेलाईन जिसका वादा इंदिरा राजीव सोनिया राहुल ने किया था उसे मोदी सरकार ने पूरा किया 


30)  12हजार हार्स पावर का दमदार इंजिन मोदी सरकार ने बनाया पहले सिर्फ 6हार्स पावर का रेल इंजिन बनता था 


31)  1988 तक भारतीय रेल कि सबसे तेज ट्रेन शताब्दी एक्सप्रेस 150 km था और 26 साल तक उसे पिछली सरकार नहीं बढ़ा पा रही थी मोदी सरकार ने t-18 ट्रेन को 180 km कि तेज गति से चलाकर दिखा दिया 


 32)   मोदी सरकार ने 1.19लाख गाँव ग्राम पंचायत को आप्टिक फायबर से जोडा 


33)  उजाला योजना से 31 करोड LED बल्ब को सस्ते दर मे बल्ब वितरण किया 


34)  प्रधानमंत्री सडक योजना से अबतक 1.80 KM लाख सडक बना चुकी है

मोदी सरकार का काम बोलता है


35)  देश का पहला रेल विश्वविद्यालय वडोदरा मे बन कर तैयार ऐसा करने वाला विश्व का तिसरा देश बना 


36) 1980 से भारतीय सेना कि जरूरत और मांग देश कि पहली गहन जलमग्न बचाव वाहन (DSRV)नौ सेना को मिला 2018 मे


37)   20 साल बाद विदेशी निवेश 2018 मे चीन से ज्यादा हुआ मोदी सरकार कि सफल विदेश नीति के कारण हुआ  भारत का 38 बिलियन डालर और चीन का 32बिलियन डालर


38)  बोफोर्स घोटाल उजागर होने से सेना की जरूरत को फाइल में लटकाया की 30 साल बाद सेना को हल्के हाविज्वर तोप मिला 


39)  जन धन योजना से अब तक 31.31करोड़ गरीबों का बैंक में खाता खुला है एक माह में 18करोड़ खाता खुलने को विश्व रिकार्ड है


40)   उज्ज्वला योजना में ग्रामीण गरीब महिलाओं को GPG गैस दिया रहा है अब तक 6 करोड़ से ज्यादा लोगों ने लाभ उठा चुके है


41)   मुद्रा योजना लागू किया इसमें लघु    छोटे उद्योग को 10लाख का लोन दिया जाता है अब तक लोन 12 करोडो लोगो  को दिया गया पिछली सरकार तो सिर्फ माल्या और नीरव मोदी चौकसे  जिंदल  जय प्रकाश ग्रुप जैसे उद्योगपती को ही मिलता था


42) एशिया कि सबसे लम्बी सुरँग जोजीला लेह कारगिल लड्डाख बनाया जा रहा है जो कि सेना के लिये अति आवश्यक है जिसे पकिस्तान चीन और आतंकियो के डर नहीं बनने दिया जा रहा था


43)   किसन गंगा हैड्रोपावर (330 मेगावॉट )पूर्ण कराया जिसे पिछली सरकार 1960 से पकिस्तान के डर या प्रेम या पाक प्रेमियों के वोट बैंक कि नाराजगी के कारण अट्काय जा रहा था


44)   कृषी भूमी हेल्थ कार्ड योजना लागू किया गया है  इसमें मिट्टी जमीन कि जांच करके किसानों को कोन सी खेती करना और कितना खाद का उपयोग करने संबंधित जानकारी मुफ्त में दिया जाता है


45)   फसल बीमा योजना में पहले 50% नुकसान पे बीमा मिलता था अब किसान को 33% पर भी मिल जाता है और युरिया को नीम कोटेड किया कलाबाजारी खत्म हुआ अब देश मे युरिया की कोई कमी नहीं है


46)   युनिवर्सल अकाउंट नम्बर UAI से करोडो श्रमिक को EPF खाता खौलना और फंड ट्रान्सफर करना आसान किया इसमें भ्रष्टाचार को रोका और श्रमिकों के हितों कि सुरक्षा का प्रावधान है


47)   मेक इन इंडिया के करण विश्व का दुसरा मोबाईल उत्पाद देश बना 2013-14 में 3% होता था अब 11% होता है 


48)   2013-14 में सोलर ऊर्जा उत्पादन 3350 GWS होता था अब 25872 Gws होता है लगभग आठ गुना ज्यादा और अब विश्व में दुसरा स्थान है 


49)   बिजली उत्पादन 2013-14 से अब तक 40% ज्यादा हो रहा है रुस को पछाड कर विश्व में तिसरा स्थान है 


50)  प्रधानमंत्री आवास योजना -चार साल में एक करोड़ पचास लाख गरीबों के लिये बनाया।  पिछले 65 साल का  कुल योग मात्र 77 लाख  है 


51)    प्रधानमंत्री सुरक्षा बीमा योजना - एक रुपया महिना में दो लाख का दुनिया का सबसे सस्ता बीमा 15करोड़ से ज्यादा लाभार्थी


52)   लाखो स्कूल और माता बहनौ गरीबों के लिये  10करोड़ शौचालय बनाया


53)  2014 मे भारतीय रेल स्टेशन मे एस्लेटेर कि संख्या 199 थी और अब 2019 मे 603 हो गई 


54)  2014 मे भारतीय रेल स्टेशन मे लिफ्ट  मात्र 97 थी और 2019 मे लिफ्ट  अब 445 हो गई 


55)   8948 मानव रहित लेवल क्रॉसिंग को मोदी सरकार ने हटाया गया जो रेल मे दुर्घटना का मुख्य कारण था जिसका वादा पिछले 40 साल से सभी सरकार करते आ रहे थे


56)  2004-14 (दस साल )के मध्य भारतीय रेल ने मात्र 413 रेल रोड ब्रिज और अंडर ब्रिज का निर्माण किया और 2014-19 (पांच साल )के मध्य 1220 का निर्माण पूर्ण हुआ लगभग तीन गुना ज्यादा


57)   पांच साल मे 118 नये मेडिकल कालेज खुले है PG के 15000सीटें और MBBS के 18643सीटें बढ़ गई


58)  2013-14  देश के बजट  में टोटल आय में  कर्ज   25% लिया जाता था  और व्यय खर्च में ब्याज कि  देनदारी का हिस्सा 24% था 

2018-19 में बजट  में  टोटल आय में कर्ज  का हिस्सा 19% और व्यय खर्च में ब्याज का हिस्सा 18% है 

इतने कम समय में इतना कम लोन  करने देश के अन्य PM को छोड़ो विश्व के किसी भी नेता का रिकार्ड नहीं है 


59)  मोदी सरकार के कार्यकाल में राजकोषीय घाटा औसत 3.4%  और राजस्व घाटा 2.2% है पिछली सरकार के औसत से 30%कम है बजट घाटा इतना कम किसी और  PM ने कभी  नहीं किया है


60)  प्रथम बार लोकपाल कि मांग 1967 मे उठा था इंदिरा ने 1971 मे राजीव ने 1985 मे संसद मे पेश किया और दो तिहाई से ज्यादा बहुमत होते हुये भी लटका दिया और अब 52 साल बाद मोदी सरकार ने प्रथम लोकपाल पिनाकी चंदघोष की नियुक्ति किया है


61)  मोदी सरकार ने अब तक 1500 से ज्यादा निरर्थक अप्रचलित पुराने कानून को रद्द कर दिया जो आज के प्रशासन के लिये सरदर्द थे ऑर 1600 पुराने कानून को भी रद्द करने के लिये चिन्हित किया गया हैं पिछले 65 साल मे मात्र 1301 पुराने कानून को रद्द किया गया था


62)  बुलेट ट्रेन मुम्बई ऑर अहमदाबाद के मध्य काम चालू हैं ऑर 1 लाख करोड़ रुपए जपान लगा रहा हैं इतनी दरियादिली किसी ऑर देश या प्रोजेक्ट मे अब तक नहीं दिखाई मोदी के फ्रेंडली विदेशनिती का नतीजा हैं


63)  केंद्रीय कर्मचारीयो क़े ग्रेड 3 और 4 की इंटरव्यू खत्म किया भर्ती मे  भ्रष्टाचार पर रोक और प्रमाणपत्र क़े फोटो कापी मे स्वप्रमाणित नियम बनाया छात्रों को अधिकारीयो क़े चक्कर लगाने से छूट मिला


64)   जिनेरिक (जन औषधी ) दवा केन्द्र 2014 तक मात्र 80 था अब 5000 से ज्यादा है यहां 70% तक सस्ता दवा मिलता है हार्ट क़े स्टेंट मे 80% दाम मे कमी किया


65)  2013 मे प्रति व्यक्ती आय 86647 से पांच मे बढ़कर 125367 रूयय 45%ज्यादा हुआ


66 )   स्टेंडर्ड एंड पुअर S & P विश्व विख्यात रेटिंग एजेंसी ने 10 साल बाद भारत कि रेकिन्ग में सुधार किया पहली बार  BBB - किया 2017 में  यह रेटिंग देश कि अर्थव्यवस्था मजबुती ऑर सुधार को प्रदर्शित करता है


67 )   मुडीस विश्वविख्यात रेटिंग देने वाली एजेंसी ने 2004 के के बाद 2017 में पहली BAA2 किया ये देश कि अर्थव्यवस्था में सकारात्मक सुधार ऑर विकास सुधार के लिये दिया गया है


68 )  विश्व बैंक ने व्यापर में सूगमता (easy of doing business)में भारत कि रेन्किन्ग 2014 में 134 थी अब 2018 में सुधार हो के 77हो गयी है यह मोदी सरकार के व्यापर में सरकारी हस्तक्षेप बाधा भ्रष्टाचार कम होने के लिये हुआ है


69 )    संयुक्त राष्ट्रसंघ UN ने मोदी को सर्वोच्च पर्यावरण सम्मान चेम्पियन्स आफ द अर्थ 2018 में दिया है जो कि मोदी द्वारा 121देशों को साथ लाकर बनाया गये आंतराष्ट्रीय सोलर गथबन्धन के लिये ऑर सौर ऊर्जा उत्पादन बढ़ाने के लिये दिया गया


70 )  आंतराष्ट्रीय मुद्रा कोष IMF कि रिपोर्ट 2017 में कहा गया कि दुनिया कि सबसे तेजी से उभारती अर्थव्यवस्था है ऑर पिछले तीन साल में बड़ी अर्थव्यवस्था वाले देशों में सबसे कम कर्ज लिया है


71 )  प्रतिस्पर्धी अर्थव्यवस्था वाले देशों में अब भारत कि रेन्किन्ग 58 है जो कि 2014 में 71 थी 13देश को पीछे छोड दिया है देश मे स्वस्थ प्रतियोगी बिजनेस का माहौल बनाया 


72 )   संयुक्त राष्ट्रसंघ UN रिपोर्ट 2017 में कहा गया है देश में पाँच से कम उम्र के बच्चो कि मृत्यु में 25% कि कमी  हुई है जो कि खाद्यसुरक्षा साफ पानी शौचालय निर्माण ऑर स्वच्छता अभियान के कारण हुआ है


73 )  आंतराष्ट्रीय नागरिक उड्डयन संस्था 2017कि रिपोर्ट में कहा गया कि भारत दुनिया कि सबसे तेजी से बढ़ता विमानक बाजार निर्माण केंद्र बन गया है

 

74 )  देश स्टील उत्पादन में बढ़ोतरी हुआ और पहली बार  जापान को पीछे छोड के दुसरा स्थान मिला 


75 )   देश मे चीनी उत्पादन में बढ़ोतरी हुई विश्व मे पहला स्थान मिला ब्रजील को पिछड़ा 


76 )   आटोमोबाईल बाजार वृद्धी किया मचौथा स्थान मिला जर्मनी को पछाडा 


77 )  मोदी क़े अपील पर 1करोड़ 15 लाख लोगो ने गैस सबसिडी छोड दिया ये भी एक बहुत बड़ी उपलब्धि है


78 )   2013 - 14 में सिर्फ 3.8 करोड़ लोगो ने इन्कम टेक्स रिटर्न जमा किया था

2017 -18 में 6.86 करोड़ लोगो ने इनकम टेक्स रिटर्न  जमा किया जो कि 2013_14 से 80% ज्यादा है लोगो ने सालाना 2.5 लाख रुपए कमाय है जबकि 2 लाख कामाने से तुलना करे तो 120% ज्यादा होगा

यदि इसी प्रकार चार- पाँच सालो में 80- 120 % कि बढ़ोतरी प्रत्येक सरकार 1947 से करती रहती तो हमारा देश इस समय किस ऊँचाईयो और बुलन्दियो पे होते 


 दोस्तों कमी ढूंढना आसान है 

लेकिन

पाँच साल मे मोदी से बेहतर काम करने वाला प्रधानमंत्री आकडे देकर ढूंढना 

" मुश्किल ही नहीं नामुमकिन  "


मोदी सरकार से बेहतर किस प्रधानमंत्री कार्य ने किया इसके आकडे सहित मांगोगे तो विरोधी तो बिन पानी के मछली जैसे छटपटाने जैसी हरकत करेंगे 


आजमा के देखलो


अगर एक बार में मोदी जी की सारी उपलब्धियां लिख दूं तो शायद आप मेरी पोस्ट को पढ़ोगे ही नहीं नहीं क्योंकि वह इतनी लंबी हो जाएगी कि आप सिर्फ स्क्रॉल करके छोड़ दोगे. इसलिए ब्रीफ में मैं नीचे कुछ उपलब्धियां लिख रहा हूं


By:- A.P.Singh (M.Sc. Agronomy)

Khajanchi Chauraha (U.P.-53)

Gorakhpur-273003

India

लेखक :- ए. पी. सिंह M.Sc. agronomy (www.agriculturebaba.com)  
सहायक :- अंशिका सिंह पटेल (B.A., B.T.C.) 


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Wednesday, February 16, 2022

Mai Bharat Hun I'm Indian

 मैं भारत हूँ!

https://healthyamma.agriculturebaba.com/



पढ़ना जरूरी है...☚

हाँ मैं भारत हूँ...

मैं शताब्दियों से ज्ञान की खोज में रत हूँ ...

मैं दर्शन, गणित, खगोल विज्ञान विशारद हूँ ...

हाँ मैं भारत हूँ...


मैं विश्व की सबसे  प्राचीनतम विरासत हूँ ...

हां मैं अपनी धरोहरें सम्भाले हुए शाश्वत हूँ ...

हाँ मैं भारत हूँ ....


मैं हिमालय से हिन्द सागर तक फैला हुआ विशाल आकृत हूँ .

थार के मरूस्थल से लेकर मेघालय में सर्वाधिक वर्षारत हूं..

हां मैं भारत हूँ...


मैं अजंता और खजुराहो में उकेरा हुआ शाश्वत मूरत हूं..

मैं उड़िया बांग्ला तमिल तेलगू हिंदी का संभाले हुए विरासत हूं

हां मैं भारत हूं....


मैं कुचिपुड़ी कत्थक मोहिनीअटट्म कथकली में महारत हूं

मैं ठुमरी ,टप्पा, होरी ,दादरा, कजरी ,चैती में विशारद हूं

हां मैं भारत हूँ..


मैं सब धर्मों को अपनी गोद में पालने वाली मां की मूरत हूं

मैं विभिन्न वेशभूषा, बोली भाषा को समेटे हुए विरासत हूं

हाँ मैं भारत हूँ.....


मैं विभिन्नता में एकता का सबसे उत्तम मूरत हूं

मैं अंतरिक्ष , विज्ञान और तकनीकी की खोज में अनवरत हूं

हां मैं भारत हूं......


आप सभी को गणतंत्र दिवस की अनेकानेक शुभकामनाएं..... हजारों मिलेंगे जो तुम्हें अपने देश की कमियां ही गिनाएंगे......पर करोड़ों मिलेंगे जो अपने देश की विरासत पर गर्व महसूस कराएंगे..... गर्व करिए अपनी समृद्ध विरासत पर  यह खजाना दुनिया में किसी के पास नहीं है....


By:- A.P.Singh (M.Sc. Agronomy)

Khajanchi Chauraha (U.P.-53)

Gorakhpur-273003

India

लेखक :- ए. पी. सिंह M.Sc. agronomy (www.agriculturebaba.com)  
सहायक :- अंशिका सिंह पटेल (B.A., B.T.C.) 


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